Booster son immunité en hiver

Comment booster votre immunité pour une meilleure protection contre les virus de l’hiver

1er conseil : une alimentation diversifiée et équilibrée

des fruits et légumes à chaque repas est primordiale.

Équilibrer votre intestin est essentiel, car il constitue la première barrière immunitaire.

Mon conseil en tant que micro nutritionniste :

associez une cure de OLIGOPERMEA et de PROLACTIK FORCE 15.

2 ème conseil :

Renforcer votre système immunitaire, qui nous protège de la grippe et des petits virus d'hiver grâce principalement à

une cure de 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐂

De plus :

Elle protège la peau contre les dommages causés par les radicaux libres
Empêche l’oxydation des cellules causée par le rayonnement solaire et prévient l’apparition de tâches, de brûlures et de rides.
Elle encourage la stimulation des glandes sudoripares, évitant ainsi les coups de chaleur.
Elle facilite l’absorption du fer, évitant ainsi la sensation de fatigue.

3 ème conseil :

une cure 𝐝𝐞 𝐳𝐢𝐧𝐜 : importants dans le processus de fabrication des anti-corps

De plus, il intervient également dans :

Système immunitaire : Le zinc est vital pour le bon fonctionnement du système immunitaire. Il aide à combattre les infections et à cicatriser les plaies.
Synthèse des protéines : Il est nécessaire pour la synthèse des protéines, ce qui est essentiel pour la croissance et la réparation des tissus.
Division cellulaire : Le zinc joue un rôle clé dans la division et la croissance cellulaire.
Fonctionnement enzymatique : Il est un composant de nombreuses enzymes, facilitant ainsi diverses réactions biochimiques dans le corps.
Santé de la peau : Le zinc contribue à maintenir la santé de la peau et peut aider à traiter des conditions comme l'acné.
Fonction cognitive : Il est impliqué dans les fonctions cognitives et peut influencer la mémoire et l'apprentissage.
Santé reproductive : Le zinc est important pour la santé reproductive, notamment pour la production de sperme chez les hommes.

Le zinc est donc un élément indispensable pour de nombreuses fonctions corporelles.

4 ème conseil :

𝐋'𝐞́𝐜𝐡𝐢𝐧𝐚𝐜𝐞́𝐞 renforce les défenses immunitaires, offrant une protection contre les infections des voies respiratoires, telles que le rhume.

Et pensez à votre cure de 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐃